İlaçsız Yaşam, Dr. Ümit Aktaş

Sağlık ve Lezzet Dolu Kitap Tavsiyeleri: İlaçsız Yaşam

Dr. Ümit Aktaş, Hayykitap, İstanbul, Nisan 2013

Glütensiz beslenme sürecine adım attığımda aldığım ilk kitap, kıymetli doktorum Dr. Ümit Aktaş’ın İlaçsız Yaşam kitabı olmuştu. Bir solukta okuyup, sayfalarca not çıkardığım bu kitap, sonra sonra yazılarımın vazgeçilmez kaynağı haline geldi. Sağlık ve lezzet dolu kitap önerilerimden ilki olmasının altında da bu neden yatıyor.

Türkiye’de fitoterapi denilince akla ilk gelen isimlerden olan Dr. Ümit Aktaş, “Ne işin var bitkilerle?” diyen birçok doktora karşı, bitkilerle tedavinin tam da doktorların işi olduğunu savunuyor. Hastaların bitkilerle tedavi konusunda şifacı diye tabir edilen, işinin ehli olmayan fırsatçıların eline düşmesinin asıl nedeninin de ülkemizdeki hekimlerin fitoterapi konusuna önem vermemesinin olduğuna inanıyor. Haksız da sayılmaz değil mi ama?

Ülkemiz sürekli ilaç alan, iyileşemeyen hastalarla dolu. Aldığımız ilaçlarla bir yandan iyileşiyor, diğer yandan bu ilaçların beraberinde getirdiği yan etkilerin yol açtığı farklı hastalıklarla mücadele etmek zorunda kalıyoruz. Bu durumu çözmek de yine doktorlara kalıyor. Farklı ilaçlarla yeniden tedavi ediliyoruz. Bu döngü böylece devam ediyor.

İlaçsız Yaşam’ı savunan Ümit Aktaş’a göre en iyi çözüm, hastalanmamak… Hastalanmamanın yollarını gösterdiği, bağışıklık sistemini güçlendirmek amacıyla yazdığı bu başucu kitabında, romatoid artrit, fibromiyalji, multipl skleroz (MS), sedef, astım, alerji, egzama, Hashimato, diyabet, ülseratif kolit, kanser ve sebebi bilinmeyen, ömür boyu ilaç kullanımını gerektiren hastalıkların doğal tedavi yöntemleri yer alıyor.

2013 yılında yayımlanan bu kitap, biz meraklı okurlar, hastalar ve danışanlar için bir rehber niteliğinde. İlaçsız Yaşam’da bitkilerle tedavi konusunda bilinmeyenler, doğrular, yanlışlar ve uygulayabileceğiniz pratik öneriler de yer alıyor. Bu öneriler ve bilgiler bilimsel kaynaklara dayanıyor. Sağlıklı yaşam için bitkilerin önderliğinde nasıl beslenmeniz gerektiği konusunda kafası karışanların faydalanabileceği özel bir kitap olduğuna inanıyorum.  Dolayısıyla “İlaçsız Yaşam” bitkilerin, fitoterapinin gücüne inanan tüm kitapseverlerin kütüphanelerinde muhakkak bulunmalı…

Dr. Ümit Aktaş Kimdir?

1970 yılında Kırıkkale’de doğdu. İlk ve orta öğrenimini Ankara’da tamamladı. 1995 yılında Osmangazi Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden mezun oldu. Daha sonra Yeditepe Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde akupunktur uzmanlık eğitimi alarak ‘akupunktur uzmanı’ oldu. Ardından Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi’nde fitoterapi (bitkilerle tedavi) dalında yüksek lisans yaptı ve ‘Fitoterapi Uzmanı’ oldu. Dr. Aktaş, fitoterapi alanında yüksek lisans yapan ilk Türk hekimlerinden biridir ve halen aynı alanda doktora çalışmasına devam etmektedir. Fitoterapi, akupunktur, ağrı tedavileri, ozonterapi, medikal estetik uygulamaları, mezoterapi ve varis tedavileri yoğun olarak ilgilendiği alanlardır. Zayıflama tedavilerinde farklı disiplinleri bir arada kullanarak binlerce hastayı üstün başarıyla tedavi etmiştir. Televizyon ve radyolarda yaptığı çeşitli sağlık programları ile halkı sağlık konusunda bilinçlendirmeye ve bitkilerle tedavi konusunda aydınlatmaya devam etmektedir.
Dr. Ümit Aktaş, resim öğretmeni Özlem Hanım ile evlidir ve Ece isminde, canlarından çok sevdikleri bir kızları vardır.